El perdonar es una decisión personal. Pero muchas veces se dificulta porque existen falsas creencias acerca de lo que es.
Una de esas falsas creencias es que perdonar es dejar pasar las cosas, olvidar lo que te hicieron (como si se pudiera) y no hacer nada.
Otro obstáculo es cuando la persona utiliza la frase: "esto no debió haber pasado". Y detiene su perdón y su capacidad para tomar conciencia de que su realidad ya cambio, de que esta frente a una realidad a la cual debe de adaptarse.
El no perdonar y llenarse de odio es como tomar un veneno y querer que a la otra persona le haga daño.
Perdonar empieza con uno mismo al poner límites y diseñar estrategias para que eso no ocurra de nuevo. Perdonar es liberarse de las ataduras del odio y el rencor, siendo consciente que es la persona misma la primera beneficiada al otorgar el perdón. Pues siendo libre se puede decidir en la propia vida.
De otra forma se queda atado a la persona odiada, se gira en torno a ella.
No es fácil pero vale la pena perdonar.
Psic. Pablo Cocom Marrufo 9999551579
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